不安を解消する方法 2

不安を解消する方法に対するアクセスが多いので、第2弾をまとめました。

行動するメリットが上回るまで考える

不安よりメリットが上回るまで考える。

「そんなだるいことはしたくない」

「それが難しいから落ち込んでるんです」

「身動きとれず指一本動かす気もなく憔悴(しょうすい)し切っています」

「もう進撃の巨人を読んで寝ますわ。。」

といわれそうですが。。笑。

たとえば海外旅行へいって、見たことも内容な魅力的な外国人がいたら、あまり前後、後先とか、日本にいるときのような周りの人(しがらみ)ことも何も考えず、声かけて話してみたいとか思いませんか?(僕だけですかね^^;)

魅力的な異性に話しかけた結果

つまり失敗してもその場限りですむ事の場合、話しかけることで自分へ返ってくるマイナスはほとんどゼロに等しいですね。

僕は絶対話しかけるのをためらうような美女にはかならず話しかけるようにしています。それが今の彼女になったりしています。笑。何もなければずっとゼロですが、ちょっと顔を覚えてもらうとか、何か取っ掛かりさえあれば、その後どう展開するかは前もって誰にも分からない展開になっています。僕のように話しかけても、まったくダメだったとしても、もう一度自分の頭のコンピューターをフルで動かしてそこからうまくいく方法を考えるだけですね。

村八分はこちら二分

「村八分を超えたところを見てみたい」

村八分を突き抜けると結構次の世界に行けるかなと思います。僕の場合はそういうこと多かったです。

・いじめられる、いじられる、ネタにされる(ネットが発達した今だともっと手におえないかもしれませんね)

・雰囲気が合わなくなってきたサークル活動

・勤務先からつまはじき的に追い出された経験

追い出されてむしろ人生好転したことは何度もある

追い出されるっていうのは良くあることかもしれません。。苦笑(ぼくの場合だけかもしれませんが)

その当時は給料どうするんだとか、今思えばたいして魅力がない職場をやめさせられることにいちいち悩んでいたりしましたが、そのあと挽回する知恵が生まれるのは、追い出されたときですよ。

村八分する側は、権利とか、権限とか見せ付けて「最後のカードを切ってやった、どうだ身分の違いを思い知ったか」見たいに、こちらをやめさせてもしかしたら内心ほくそ笑んでいたのかもしれませんが、その後、自分の頭を使って挽回する力はそのマイナスからしか生まれなかったと思いますね。

マイナスは一周してプラスにつながっていた

マイナスになってから本気になった

・村八分がせまい世界の出来事だと分かった。

・村の外の世界が見えた。

・どこでも村八分があると知った笑

村八分で奪われる権利は実はたいして魅力がない笑

など感じるようになりました。

大切な人との時間を最大限に

また、村八分はあちら目線で見ると、自由を縛られるようでダメージを受けますが、自分目線で見るとこちらは2分しか合わない相手とかかわらなくて済むのがメリットの1つといえるかもしれません。残り8分の時間で別の楽しいことを出来るとも考えられますね。(強引ですかね^^;)

共同体は最小限でいい

都会でも田舎でも共同体をある程度維持するために努力はすべきですが、合わなければ別の共同体を探すか、自分の意見をもっている大人なんですから、ある程度嫌われる位は当たり前と開き直る覚悟でいればよいかもしれませんね。

必要以上に嫌われるようと頑張る必要はないですが、あちら目線で自分を規定して生きる必要はないはずですね。

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