自分がくさいか判断したり,自分を客観的に見る方法

確実にくさいと思っている編

「なんかこのあたり○○のような匂いがするんだけど。。」

こういう人が周りにいた場合、今日だけでなく今まで相当期間、自分がにおっていた可能性があります。

「自分じゃないよ」

「誰かわからないけど、原因は、誰かほかの人じゃないの？」

と思った場合はにおいの原因が自分であるケースが多いかもしれませんね。

理由は

・人は自分のにおいには気づかない傾向がある

・自分の匂いには24時間ふれているため慣れてしまっている

場合もあるからですね。

一方

通常、他人の匂いには結構敏感に気づきやすい面があると言えるはずです。

ですので、

「なんかこのあたり○○のような匂いがするんだけど。。」

といわれた際に

「誰かわからない」

「え？そんなにおいしてる？自分はまったく感じないけど？」

「全然言っている意味が今わからない」

という時点で

においの元が自分でだからこそ自分の匂いに気づかないでいる可能性が高いかもしれませんね。。苦笑。

たぶん匂ってる編

たとえば

異性と会話しているときに

相手が嫌な表情をすることがあるかもしれません。

「話がつまらない」

「一緒にいて楽しくない」

「つかれた」

程度では大抵そこまではっきりと眼前で不機嫌な表情をしないケースが多いです。

ところが

においが強い場合

「どうしてこの匂いに自分で気づかないのか」

と普段温厚そうな人でも

内心がそのまま表情に出てきやすい場合があったりしますね。。

自分が今話している表情の変化を見て

・「今最高のギャグを言ったのに少しも笑わないのはなぜだろう？」

・「この間は最高にデートが盛り上がったのに今日はどうしてだろう？」

・「相手が急に無口になったのは何か原因が自分にあるのではないか？」

と考える必要があるかもしれませんね。笑

また

・会話中に顔を背ける回数が多かったり、

・息を止めている

ように見える場合は

単純に息をしたくないくらい口臭が強くなっているのかもしれません。

口臭や体臭は

本人はまったく気づいていないケースもありますので、

ある程度は周囲が指摘してあげることも大切なのですが、

意外とデリケートな部分でもあり難しかったりします。、

しかし、指摘されないままお互いがギクシャクしてしまうケースが中にはあったりしますので

・早めに気づいてよかった

・このまま放っておくよりよかった

と考えて気づいた時から対策をスタートしたほうがいいかもしれませんね。

自分の口臭、体臭、自分の部屋のにおいがくさいか確認する方法

自分の口臭や体臭自分の部屋の匂いにはなかなか誰でも気付かなかったりします。そこで、自分の家の匂いを確認する方法です。簡単なことですが、風呂上がりですね

風呂に入った後はきれいになっているので、普段気づかないような部屋の匂いにも敏感に鼻が反応したりします（風呂上り数分でまた鼻が順応してしまってまた匂いを感じなくなってしまうと思います）。人間の鼻が匂いに順応するのは大体３分間くらいと言われているので、自分の部屋の匂いや体臭または、口の臭いに気付かないわけですね。

これと同じ理屈で自分が今まで着ていた服を風呂上がりにかいでみると、自分の体臭がどんな感じか大体想像はつくと思います（衣類に残っている残り香をかぐ感じですね）

口臭も同じです、風呂上りの敏感な鼻ではーーっと息を吐いてみて、何かいつもより変なにおいを強く感じれば、これが普段周りの人と会話しているときにはいている自分の息と言えるはずです。