■　年をとることをカバーする方法

若者のようには素早く動けない、賢く早めに動く

年をとると若い世代のように機敏には動けないケースが多い。

しかし賢く、すこし早めに動き出せばそれもカバーできる。

動き出しが１年早ければ、いくら機敏に若者が動こうとすでに早い者勝ちである場合があるからだ。

このように考えれば、早く動くことよりも、賢く、頭を使ってゆっくりでも動き始めることが大事だ。

早く動き出せば失敗しても修正できる。

またゆっくりであっても長い距離（大きな変化）を踏破できるものだ。

遅くなったことを悔やむより、機敏に動けないことを残念に思うより、

ゆっくりでもいい、でも賢く動こうと思うことだ

実際ゆっくりしか動けないのだが、それでも植物が１年かけて大きな根をはるように成長していくことは可能だ。

ゆっくり、賢く、はやめに行動、

年をとったら気をつけたいことだ。

■　最近は５０，６０でもそうは見えない人が増えた。

女性であれば化粧は大きい。

よくあるCMなどで効果をいっているものは、なにかほとんど化粧で変わっているだけのような気がするケースもある。

しかしそれほど化粧の効果はあるのだ。

なら化粧をして若く見えることを楽しめばいい、したい人はどんどん化粧すればいい。

年齢より若く見られたくない、若作りといわずにしたければすれば周りの反応が変わってくる。

変わればうれしい。

素直に喜べばいいのだ。