自暴自棄になることもあるかもしれない
人生の中でこれくらいは実現可能だろうという風に漠然と思っているライフイベントがあるかもしれません。
「素敵な結婚生活を送りたい」
「恋人とはいつも仲良く将来について語り合いたい」
「仕事は○○で、給料は□万円以上、車は□で、家はここに建てて暮らしたい」
すべての願いや夢は実現可能か？
実現することが難しかったり、あるいは一部達成できていても不十分で、継続することが困難になる場合があるはずです。中にはことごとくやることなすこと空回りで何一つものになりそうな願いごとがなく、もはややけっぱちなになりそうな場合もあったり、途中から周囲や会社と歯車がかみ合わなくて、始終心がイライラしっぱなしの生活を送っている時期もあるはずです
「いろんな事情で離婚しないといけないかもしれない」
「仕事がなくなりそうだ」
「そもそもお金の心配が出てきそうだ」
こういう不遇のとき人は自暴自棄になって、すべてを捨ててしまいたくなったり、時には人や物に八つ当たりをしたくなることももしかしたらあるかもしれません。
自暴自棄になりそうなときにすべきことは何か
何をやってもことごとくうまくいかなさそうで、八方ふさがりで、自暴自棄になってしまったり、もはや打つ手梨という局面も確かにあるはずです。
ところが
「とりあえずテレビのスイッチを入れていれば気が多少まぎれる」
「昔よく聴いていた歌手の歌を聴いていればすべてを忘れられる」
「なにか映画や歌番組でも観ていればすべてを忘れられる」
という一時しのぎをしているとしたら、現実逃避といわれても仕方がないかもしれません。
その時間を使って、なにか自分の将来のためにできたことがきっとあったはずだからです。
とはいえ
娯楽＝現実逃避
とまで言ってしまうと息苦しくて、楽しみがない暮らしになってしまいがちです。
ただ２４時間、３６５日娯楽最優先で
やるべきこと（＝現状を打開するために最低限すべきこと）の量が少なすぎる場合は結局何も変わらないか、いつまでたっても「うまくいかない」と悩み続ける結果につながる確率はたかまることがはずです。
「どうせ何をやっても無駄だ」
と思うなら
「どうせこれをやっても無駄だから、これっぽっちも期待せずにやってみよう」
「こんなアイデアに自分は１ミリも期待していないが、それでも最後の手段として思いついたからやらざるをえない」
「だめでもともとこれがいまできる自分の最大限だ！！」
としぶしぶでもやってみることから何かが変わっていくはずです。
効果があるかないかも
たしかにやる前からわかりきっているように感じるかもしれませんが、
実際のところやった人にしかわからない世界はやってみたあとに何かしら見えてくるはずです。
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