テンションを上げる方法

テンションが上がらない日があるのですが、そういう日に僕がやってみてまあまあよさそうだったことをまとめました。江頭２；５０なみのテンションになることは難しいかもしれませんが、それなりにテンションがあがりました。

朝一でシャワー

寝起きでテンションがあがらないことがたまにあるのですが、血流を良くすることで頭にも血が通いやすくなるはずですね。なんとなくテンションがあがらないという場合は、身なりがぱっとしない、男前度、女前度が下がっている場合があるので、風呂上りのさっぱりした感じを取り戻す感じで、シャワーを短時間で浴びるというのも気持ちがよいので一つの手かもしれませんね。

好きな異性のところへ行く

もし彼氏、彼女がいない場合は、恋人候補のところへいくのもいいかもしれません。相手にまったく気がない場合は別として多少が何らかの脈を自分が感じているからこそ、その人のところへ自分が引かれていくものかなと思います。もし相手のほうも、目が合ってうれしそうにあたふたしている様子だったら確実にテンションが上がります。笑（相手にとって迷惑かそうでないかを感じるやさしさは必要ですね。。）

髪型、眉毛

髪型は自分でカットできる人はすくないと思いますが、もしできない場合も、美容院で少しだけでも整えるようにすれば、テンションがあがりますね。まゆ毛については賛否両論あると思いますが、比較的自分で整えられる部分かなと思いますし、整えることで顔の印象がすこしが変化するケースが多いですね。また、昔ながらの伸び放題にした自由なもじゃもじゃのまゆ毛を好まない異性も中にはいるかなと思います。ヘアカラーなども自分でする人が比較的増えているかなと思います、頑固な髪質が多少ニュートラルに変化してヘアセットも幾分しやすくなる面もある気がしますので、白髪が気になる場合なども思い切って染めてみるのも手かもしれません。

お金を稼ぐことに集中する

すこしいやらしい話かもしれませんが、自信と稼げるお金の量は比例しやすい面があるかもしれません。もし

・お金が不安で不安で仕方ない

・テンションがあがらない

という場合は、

・どうすればこの先も不安なくお金を稼げるか

・副業や投資などをできないか

などを一度真剣に考えてみるのも手かもしれません。お金関係の書籍は正直概念的な本が多くて、実際どのようなテクニックを使用しているのかはなぞのままだったりする書籍も多いかもしれません。。苦笑。

ただお金は一生考え続けるべきテーマの一つですので、継続的に少しずつでもコツコツ収入増やす仕組みを構築していくことは大切なはずです。

逃げても向こうから追いかけてくるのがお金の問題、それなら最初は難しくても正面から受け止めて解決していったほうが建設的かもしれませんね。

服を全替えするくらいの勢いで

とくにテンション下がる日にきていた服を重点的に総チェンジ、または捨てましょう。顔は同じでも着ている服が少し違うだけ？で、印象ががらりと異なるケースもあったりしますので、服選びは、センスがないと感じさせない程度の審美眼は必要かもしれませんね。量販店の洋服の価格帯でもかまわないと思うのですが、自信がまったくないという場合でも、できれば母親以外のもてたい対象に近い年代の異性に服をアドバイスして選んでもらったほうがベターかもしれません。最初のうちは極端な場合は、１０着に１着ベストな洋服が見つかる感じかもしれません。なれてくれば３分の２程度は当りの服を選べるようになるはずです。